Lùi bước là cách phòng thủ đơn giản nhất.
Người bị bóng đi thẳng vào người không có không gian vung vợt, đây là điểm mù mà nhiều người không để ý. Đánh trái tay yếu hơn thuận tay ở phần lớn người chơi.
Lực đến từ toàn thân chứ không chỉ từ tay, nên nhịp xoay quan trọng hơn sức mạnh cánh tay đơn thuần.
09-11
Hai nội dung này đòi hỏi kỹ thuật khác hẳn nhau, nên vận động viên thường mạnh hơn hẳn ở một trong hai.
09-11
Dẫn bóng qua người tốn thể lực hơn chuyền.
09-11
Sunday
09-11